Ratgeber

15 Februar 2017

Bis vor wenigen Jahren wurde ein Krafttraining für Herzpatienten kritisch gesehen oder sogar abgelehnt. Auch heute noch betrachten viele Ärzte und Trainer diese Trainingsform mit Zurückhaltung. Vor allem die Blutdrucksteigerungen, die bei gesunden Athleten während des Trainings gemessen wurden, bilden die Grundlage für diese Zurückhaltung.

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16 Januar 2017

Mit dem Bürgerentlastungsgesetz, das 2010 in Kraft getreten ist, werden selbst getragene Kranken- und Pflegeversicherungsbeiträge bei der Steuererklärung berücksichtigt. Bislang waren neben diesen Beiträgen auch die ausgeschütteten Prämien beziehungsweise Bonuszahlungen zu melden.

Wurden Prämien ausgezahlt, wurden diese vom Finanzamt mit den absetzbaren Krankenkassenbeiträgen in der Steuererklärung verrechnet, was sich für den Steuerzahler nachteilig auswirkte.

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15 Dezember 2016

Einfach Lecker! In der kalten Jahreszeit schmeckt Braten und Süßes besonders gut und gerade an den Weihnachtsfeiertagen kommt man um das Schlemmen nicht herum. Allerdings reagiert der Verdauungstrakt auf unsere kleinen kulinarischen Exzesse mit Magenschmerzen, Völlegefühl, Übelkeit und Sodbrennen.

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15 November 2016

Wer sich fit und wohl fühlt, denkt in aller Regel nicht über seine Gesundheit nach. Zum Arzt gehen viele erst, wenn sie Beschwerden oder gar Schmerzen haben. Doch oftmals ist es dann schon zu spät. Denn gesundheitliche Risiken wie erhöhte Cholesterin-Werte, Bluthochdruck oder Polypen entstehen meist schleichend und mitunter ohne merkliche Symptome. Spät erkannt, können sie durchwegs lebensbedrohlich enden.

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